“BÍ QUYẾT” tăng vòng 1 bằng bột ngũ cốc an toàn & hiệu quả

Bột ngũ cốc vừa là bí quyết tăng vòng 1 an toàn, vừa tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, đã có nhiều chị em lựa chọn phương pháp này. Vậy cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 thực hư sao, bạn tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

Đậu là nguyên liệu thiên nhiên được xem như một thảo dược nâng ngực tự nhiên, giá rả mà lại an toàn. Trong các loại đậu có chứa một lượng lớn estrogen và protein lớn, giúp cho việc tăng kích thước núi đôi hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

 

Đậu nành : 1kg

Đậu nành và chế phẩm từ loại đậu này là những loại thực phẩm cực tối cho sức khỏe của bạn. Các loại vitamin và khoáng chất giúp da dẻ trở nên trẻ hóa và ngăn ngừa ung thư, đặc biệt giúp cho việc nâng ngực hiệu quả.

Đậu đỏ: 1kg

Đây là loại đậu có tác dụng bổ máu, thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và tối cho hệ tiêu hóa. Những người gầy ốm và suy nhược cơ thể cũng có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày để cải thiện sức khỏe.

Đậu xanh nguyên vỏ: 1kg

Đậu xanh có tính mát, vị ngọt tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể tốt. Thông thường, những người bị nóng trong người, ăn không ngon miệng và da xấu thường xuyên nổi mụn thường dùng loại đậu nành để làm đẹp giải nhiệt.

Đậu đen: 1kg

Đậu đen có vị ngọt, bổ huyết, bổ thận, thanh lọc cho cơ thể và phù hợp với mọi lứa tuổi. Ngoài ra, loại đậu nành còn chứa nhiều vitamin A, B, C cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác.

Mè đen : 0.5 kg

Cách chế biến:

Đây là loại đậu tốt cho hệ tim mạch và giúp cho việc kéo dài tuổi thọ bởi trong mè đen có chứa khoảng từ 40-60 % lượng dầu và 22% chất đạm.

Cho hỗn hợp các loại đậu này xay nhỏ, đệ nguội rồi trộn đều cho vào hũ kín để dùng dần. Lưu ý, đậu nành phải tách vỏ trước khi xay. Còn riêng mè đen bạn có thể xay riêng bằng máy sinh tố.

Nguyên tắc của vòng 1 là bổ sung nội tiết tố nữ và dinh dưỡng hợp lý. Chính vì thế, ngoài việc cuống bột ngũ cốc bạn cũng cần bổ sung thêm cho mình những thực phẩm có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả vừa làm đẹp da, sạch mụn như: Bột sắn dây, giá đổ…

Cách dùng:

+  Mỗi ngày bạn có thể dùng 2 lý sáng và tối trước bữa ăn khoảng 20-30 phút và pha trộn với 200ml nước cho thêm bột hòa tan. Có thể dùng thêm đá nếu muốn uống lạnh.

+ Khoảng sau từ 1-2 tuần núi đôi của bạn sẽ bắt đầu căng lên một chút đó là biểu hiện rất bình thường bạn nhé. Ngoài ra, nếu bạn có thời gian rảnh, bạn cũng có thể kết hợp với  việc mát xa ngực dưới vòi hoa sen mỗi khi tắm để mang lại kết quả cao hơn.

Hiệu quả mang lại:

Việc sử dụng bột ngũ cốc giúp tăng size vòng 1 tự nhiên, làm săn chắc ngực, đồng thời làm chậm quá trình chảy xệ và lão hóa da vùng ngực.

Lưu ý khi sử dụng :

+ Bạn nên sử dụng đúng số lượng và chăm chỉ uống để đạt được kết quả như mọng đợi nhé. Ít nhất là hơn 2 tháng thì ngực mới có thể thích nghi và phát triển được bạn nhé

Leave a Reply